manten memo

まんてんの取り組みを記録しています

まんてんエデュケーションでの目標のたて方

とある例ですが

まんてんエデュケーションではこんな目標を立てる経験・実習をしています

 

あるテストを選んでもらって

勉強してもらうのですが

達成する点数を決めてもらいます

 

100点なら100点

テストはなんでもいいです、自分が宣言した通りの点数を取るテストです

 

100点を取らないといけないプレッシャー

だったら90点にしておこうかなと

でも、90点にしたところでプレッシャーはそんなに変わらないですよねー

 

ここで気がつくんです

目標をどう立てればいいか

 

これを読んでくださる方も自分で何か設定してください

そしてそれを絶対達成するんだとなった時の自分の感覚を体感してください

 

よく言われるのですが

「だったら絶対できる目標を立てていけばいいだけじゃない」

その通りです

 

ただ、それだけであなた自身の人生は満足しますか?と問いかけます